Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом



В этом видео вы увидете Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом, на данный момент видеоролик имеет рейтинг: 4.78 , собрал лайков: 29569 , но и есть люди которым данное видео не понравилось, на данный момент их количество составляет: 1352.
Дата размещение: 2018-11-23 16:15:01

Comments 24

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Дешевый пиздеж, адме, как обычно занимается популизмом. Во-первых, без диеты и других нагрузок ни хера не изменится, во-вторых, с 20 секунд до пяти минут за месяц подняться практически нереально.

  2. Все прекрасно работает и плаеку делайте и Вакуум и можно дополнительно пресс прокачать НО самое главное это конечно же Д И Е Т А

  3. От планки не похудеть конечно, а вот повысить тонус мышц, это да, живот втягивается, отсюда и кажется что похудел, так же отлично подходит ваккум.

  4. Шас через пол чясика начнем занятия но я после того как диск вправел и боли ушли я с тех пор испытываю панику мне не веретса что у меня не хера не болит и боюсь занятий как-то думаю а вдруг что-то испорчу и снова будет болеть .

Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format