11 Роковых Ошибок, Которые Допускают Гуру Здорового Питания



В этом видео вы увидете 11 Роковых Ошибок, Которые Допускают Гуру Здорового Питания, на данный момент видеоролик имеет рейтинг: 4.72 , собрал лайков: 5402 , но и есть люди которым данное видео не понравилось, на данный момент их количество составляет: 325.
Дата размещение: 2018-10-07 19:15:00

Comments 28

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Лук, имеет много сахара) хотите похудеть следите за Гликимическим Индексом продуктов и уберите все сладкое, включая хлеб и фрукти!

  2. Я негодую как медик… Понятия полезный холестерин вообще нету, есть только лишний. А еще его нет в продуктах растительного происхождения, это липид животного происхождения. У нас он синтезируется из жиров.

  3. Про глютен совсем не правильно говорите — он вреден всем без исключения, только совсем в разной степени. Он на каждый желудок оказывает негативное воздействие. У меня знакомая очень много прочла об этом, в большинстве проверенные зарубежные издания. 30% американцев не употребляют глютен вообще, это до нас все очень медленно доходит как всегда. Есть даже российские форумы где пишут от каких болезней люди избавились исключив глютен (у кого не было целиакии).
    Очень жаль что вы даете такой посыл всем не изучив подробно информацию!

  4. Как отказ от глютена и био-продукты мешают похудеть? Они мешают нормально жить, а худеют только когда потребляют меньше калорий, чем тратят, и пофиг, из безглютеновых макарон они получены, из цельнозерновых или вообще из шоколада. Дальше смотреть не стала, ибо уже сначала полнейший бред

  5. Яйцо жареное, без масла, на керамической сковороде, не отличается по калориям от вареного, по весу да, по калориям нет, не верьте этому бреду, весь процесс набора веса и похудения, зависит от гормонов, инсулин накапливает жиры, следите за гликемическим уровнем еды, правильно сочетайте продукты, не превышайте норму б ж у, никакие калории считать не нужно.

  6. #3, 4:02 Американская ассоциация кардиологов рекомендует удерживать объем жиров в нашем рационе на уровне 30%. Сами жирные, и нам рекомендуют)

  7. Это типа как говорят-лучше подсолнечное масло чем майонез, типа калорий меньше, вы хоть на упаковке посмотрите там все написано, сколько калорий в 100 граммах подсолнечного масла и сколько в 100 граммах майонеза-в майонез меньше, допустим вы кладёте в салат 2 столовые ложки вот и считайте

11 Роковых Ошибок, Которые Допускают Гуру Здорового Питания

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format